В Псалме 41:6 царь Давид изливает свое уныние, говоря: «Что унываешь ты, душа моя, и что смущаешься?» Мы видим, что на тот момент у Давида была тяжелая депрессия.
Депрессия – это не просто плохое настроение. Это глубокая апатия и непроходящее чувство печали и подавленности. В такие моменты кажется, что в жизни не осталось ничего хорошего и радостного. Все омрачено чувством безысходности. Депрессия – это глубочайший физический и духовный кризис. Он совершенно реален и может быть очень опасным.
Христиане не застрахованы от депрессии. Давид хоть и был мужем по сердцу Господа, но и на него находило чувство духовного бессилия, стыда и безысходности. И все же выход есть. Давайте научимся справляться с депрессией – разберем искреннюю молитву сокрушения царя Давида во всех ее подробностях.
Во-первых, загляните вглубь своего сердца.
«Что унываешь ты, душа моя?» – вопрошает Давид. Спросите себя, почему вы унываете. Уединитесь, закройте за собой дверь, поразмышляйте и попытайтесь понять, что происходит. Найдите причину вашего состояния и вынесите ее на свет Божий – разберитесь, почему она имеет над вами такую власть.
Во-вторых, поднимите глаза к Небу и осознайте, что у вас есть помощь свыше.
В Псалме 41:9 сказано: «Днем явит Господь милость Свою, и ночью песнь Ему у меня, молитва к Богу жизни моей».
В-третьих, не теряйте веру, даже если не понимаете, что с вами происходит. Смотрите прямо перед собой и твердо стойте в надежде.
Что бы ни происходило, это не конец. Божьи замыслы о вас еще не реализованы. В стихе 12 говорится: «Надейся на Бога, ибо я еще буду славить Его, Спасителя моего и Бога моего».
В самый разгар депрессии вспомните непреложное обетование: «Бог проведет вас и через это испытание». Бог никогда не оставляет нас – Он никогда нас не оставлял и никогда не оставит.
Применяйте это в своей жизни
Чувствуете подавленность, безысходность или депрессию? Загляните вглубь себя, затем поднимите глаза к небу, а затем смотрите прямо перед собой. Надежда есть, но начинается она с доверия к Иисусу, даже когда все вокруг кажется бессмысленным. Выберите хвалу, даже если идти стало невыносимо.
P.O. BOX 38400 MEMPHIS, TN 38183-0400 USA